z truskawkami

wbrew temu, co propaguje Magor, lubię dogadzać sobie w kuchni, lubię jeść różnorodnie, czasem nawet jem "placuszki" z truskawkami :P :) "Placuszki z truskawkami" - od biedy - można. Ale już "placuszki z truskaweczkami i ze śmietanką" (tfu!) to afront, dyshonor i powód do usunięcia dziennika z obserwowanych :-) "Kuchnia Gender" absolutnie mnie nie [...]

[...] Bylo serio strasznie. Z jednej strony ciesze sie ze juz tylko jeden taki trening zostal, z drugiej boje sie myslec jak bedzie wygladal kolejny program... Miska 1. omlet z truskawkami 2. gryczana+ wolowina na winie 3. bacalao+ banan, orzechy wloskie 4. nalesniki z fit nutella, truskawkami i porzeczkami 2 214,7 kcal b: 147,2 g (26,8%) w: [...]

Kurczak z warzywami i kaszą orkiszową + ciacho z truskawkami /SFD/Images/2016/6/12/6cc4851bbc904989957d51599f7d464d.jpg Placuszki twarogowe z truskawkami, mus truskawowy, truskawki truskawki truskawki %-) Magnum Peanut Butter /SFD/Images/2016/6/12/726d22c7088c47bdb75484d60893f8b2.jpg Zielona sałatka z jajkiem i camembertem [...]

Chili con carne z pręgą wołową + koktajl(truskawki + grecki) + Knoppers /SFD/Images/2016/6/21/c8b6923e503c4315a864a1600e47bb94.jpg Klasyka gatunku - ryż z truskawkami + placuszki twarogowo-owsiane z truskawkami /SFD/Images/2016/6/21/06e088f9004044e39e9dead39197434b.jpg Klasyka gatunku v2 - ryż z kurczakiem i sosem pomidorowym %-) [...]

[...] :-) Omlet z szynką i mozzarellą /SFD/2019/5/16/6032bb532f09495cab9f5b0d6fd956be.jpg Kanapki + kalarepa /SFD/2019/5/16/bee5bdcef13842f196f09444e838af14.jpg Placek drożdżowy z truskawkami /SFD/2019/5/16/5b43d68c26ae4606a679b78f842eafc1.jpg Placuszki twarogowe z truskawkami, gorąca czekolada i chai latte [...]

Kolacyjna pokusa dla odwiedzajacych - jutro chuda leci do Polski, wiec zazyczyla sobie biszkopcik z truskawkami i kremem - o matko - czekoladowym ! - a ja tradycyjne placuszki z takimi samymi dodatkami. W sumie niezle sie komponuja truskawki z czekoladowym kremikiem, ale ja bym do tego dodal roztopiona gorzka czekolade na polewe - poleci nastepnym [...]

Zupka z chmielu czasem xd No jem ale mało. Zazwyczaj 250g warzyw mrożonych, czasem papryka czy pomidory. Mało. Czekam na sezon z truskawkami. Wtedy będę ww tylko z.nich brał %-)

To coś z truskawkami wygląda na dobre xDD

[...] dłuższe przerwy robić.Trening zajął mi coś koło godziny. Dieta: 1.odzywka białkowa 2.tosty z otrąb owsianych plaster szynki z indyka,plaster żoltego sera,2 plastry twarogu dzem.Sałatka z pomidora ,rzodkiewki,korniszona i salty.Arbuz,nektarynka 3.ziemniaki ,gulasz wołowy,marchew duszona 4.jogurt z truskawkami 5.Budyń z malinami (bez cukru),jabłko

[...] i dzemem oraz z nutellą kubek kako,jogurt,pomarańcza ,2 mandarynki ,2 śliwki ziemniaczki ,karmazyn pieczony ,brukselka Na kolacje mam zamiar zjeść kaszkę manna orkiszową z truskawkami,jagodami i porzeczkami.Pół pomidora ,ogórek,sałata,korniszon,jabłko,2 mandrynki. W sumie jem podobnie śniadania i 2 śniadania na kolacje jadam zupe mleczną lub 2 [...]

[...] + dodatkowa porcja BCAA w ciągu dnia- bardzo mi smakuje i lubię sobie popijać pod czas nauki, ma taki orzeźwiający smak :-) DIETA NIELICZONA 1. owsianka, z wheyem, truskawkami, wiórkami kokosowymi trening 2. kasza jaglana z jajkiem, czereśniami 3. ziemniaki, mintaj, masło 4. makaron razowy z mielonym schabem + sos pomidorowy [...]

1. Placuszki twarogowe z truskawkami /SFD/Images/2016/6/3/cf01d217bd43424cace53eb6daa43b3c.jpg 2. Naleśniki czekoladowe z twarogiem i truskawkami polanem sosem 0 kcal /SFD/Images/2016/6/3/7c233b18698b42eaa411b7969b4cdd91.jpg /SFD/Images/2016/6/3/897d30bc33ac47708a024b4d960c4dc4.jpg /SFD/Images/2016/6/3/a2508e76751a470991d3259697a6816f.jpg 3. [...]

Serek wiejski z warzywami /SFD/2019/6/5/664c5a1d4698477b81569a59e74faca4.jpg Ryż z truskawkami + kawa mrożona proteinowa /SFD/2019/6/5/38c9492a50444fc0bce686526c322d40.jpg Serek wiejski z truskawkami + tosty /SFD/2019/6/5/b9be7e59c7044b4781e111b13ea29128.jpg Mój system nawadniania obecnie czyli mrożone maliny, cytryna, mięta :-) [...]

[...] Dzien rozpusty, zjadlem 4 posilki, a w nich to na co mialem ochote: 1. Jajecznica, bulka z dynią z Lidla, szynka, ser zółlty, truskawki 2. 5 Nalesników z serem serem i truskawkami 3. Grill:Kaszanka, 2kiełbaski, piwo, deser z bitej smietany i truskawek 4. Serek wiejski z truskawkami Najbardziej smakowała kaszanka, pozniej nalesniki i deser [...]

[...] 4*15 24kg 7.wyrzuty nog do świecy na ławeczce skośnej 4*15 trening dziś wyjątkowo dłużej niż zywkle, bo spotkałam z najomego i trochę pomiedzy seriami gadałam miska ciasto fasolowo-kasztanowe z truskawkami gofry owiasno-kasztanowe z truskawkami chilli con carne, kasza gryczna, surówka z kapusty, orzechy goferek, owoce tunczyk, chleb, warzywa

Nie no z tym plackiem z truskawkami to sobie pojechalas. Toz to sadyzm w czystej postaci. Jest rano zaczyna mnie ssac a tu takie weglodanowe cuda ło matko|-) Co do kielkowania to przeplukuj ziarna na sitku zimna woda raz dziennie. Fasola kielkuje w ciagu 3-4 dni i robi sie lekko sliska. Jak przepluczesz to wszystko jest ok. Soczewica kielkuje [...]

W jakim celu to bcaa, z ciekawości :) Pamiętam te smutne omlety z waldenem, a teraz jajecznica, boczek chleb i serek wiejski z truskawkami :D

[...] Warzywa z kurakiem, serem piórko + granexy z mlekiem http://i916.photobucket.com/albums/ad10/Szmexy/Jedzenie/20150512_211543_zpsjczk3u26.jpg Omlet z truskawkami, borówkami i polewą z kazeiny i kakao http://i916.photobucket.com/albums/ad10/Szmexy/Jedzenie/11210291_951301988235085_1710915032_n_zpskqny9a4p.jpg Omletowa [...]

[...] snu i regeneracji.Sesje cardio na rowerku stacjonarnym zrobiłem wieczorem w domu. smokealot dzieki.Mrożone truskawki może byłyby i lepsze ale nie mam czasu na zabawę z truskawkami,dżem jest o wiele wygodniejszy.Jeśli chodzi o unoszenia na boczne aktony barków to w tym momencie robię je siedząc,wyprostowany z użyciem małych cieżarów,ze [...]

[...] mocno nie jest, ociężałości zero więc spoko :-) Miska: 1) Płatki kukurydziane z żurawiną na mleku, WPC i masło orzechowe TRENING 2) Kajzerki z szynką drobiową, drożdżówka z truskawkami, mix owoców, sok pomarańczowy 100% 3) 2x baton Oshee 4) Pizza z Pizza hut duża 5) Tosty graham z polędwicą wędzoną i serkiem twarogowym light + ananas [...]